今週からのじのじトピックスを分担して行うことになりました！

そして今週は見習いとして勤務しております圭悟がお送りいたします。
よろしくお願いいたします！
自分が当院でお勉強させていただくようになってから６ヶ月が立ちました。
まだまだ勉強しなければならないことがありますが、
少しでも皆さまのお役に立てるように努力していきたいと思います。


そんな自分が一番初めに覚えた施術がバラコンバンドを使った施術（通称ゴム巻き）です。
当院で実践しているのは以下のような方法で実践しています。

１．足首、膝をゴムで巻く
２．足首、膝を何回か曲げる
３．ゴムを外す

これにより、足の血行がよくなり、結果として冷え性、むくみが改善されます。
また、各関節の柔軟性も取れるようになるので膝の不調を訴える方などにも好評です。
かく言う自分も練習している内に足首が柔軟になり、
正座を長時間していてもつらくなくなりました！

最近加圧トレーニング、巻くだけダイエットといった
健康関連のキーワードをよく耳にしますが、
このゴム巻きも原理はほとんど一緒のようです。
目的に応じて止める場所、止め方は異なりますが、治療とダイエットとトレーニングを兼ねた
新しい技が開発できるかもしれません・・・！

と、まあこのような形でコンテンツを充実させていきたいと思います！
今後とも宜しくお願いいたします！