除雪前の準備運動に！『天突き体操』で雪を「ヨイショ」が楽になる！？

『ヨイショ～　ヨイショ～！』 動画をご覧になった方、驚かせてすみません。

雪かきピークがやってまいりました！

ご来院の方々に「悪路はるばる…」と付け加えてお話したくなるほど、

日々の生活が大変な時期です。

 

特に除雪で身体を壊す方も多く「少しでも予防になって頂ければ」

と思い、腰痛予防になる「天突き体操」をご紹介します。

院長の『ヨイショ～』は施術の『ハッ』くらい、 お腹に力を入れて頂くと効果ありです。

どうぞお試しください！