【足先を巧みに使います】仙腸関節の調整法

「仙腸関節」とは上半身の体重を支える大切な関節です。

ぎこちない可動部分を調整してスムーズに動かせるようにします。

この関節は手を入れることができないほど深いところにあるので、

ここへは『足技』で小さな隙間に刺激を与えます。

「体重移動」「姿勢維持」「微妙な刺激負荷」

どれも長年の経験があってこそ可能な『足技』です。

真似をする…のは危険で難しいと思いますので、

ぜひ受けにいらしてくださいね。